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久しぶりに

小春日和で 風もなく

久しぶりに ちゃんと走ろうと思って 

ホーム練習場へ

足は軽いが 上半身が重い

10km地点で ポケットに入れていた 

塩キャラメルを 口に入れる

ふだん練習中は ほとんど飲み食いしないんだけれど

今日は 持って行ってて 正解

少し元気が出て ねばって

予定どおりの16km

 

やっぱり この爽快感と虚脱感は 

なんともいえない

 

走る阿呆は やめられない